Meine Nokia-Fitnessapp zählt die Schritte mit einer Länge von 80 cm. Ich denke, dass ist bei mir nur beim strammem Gehen korrekt. Wenn die Schrittlänge zwischen 70 und 80 cm liegt, sind 10.000 Schritte 7 bis 8 km. Entsprechend aus gezählten 5,8 Mio. Schritten abgerundet habe ich in den letzten 12 Monaten über 4.000 km zu Fuß zurückgelegt, zum Teil aber auch laufend. Im Durchschnitt kommen dabei rd. 11 km pro Tag raus, die Einzelwerte liegen zwischen 7 und 27 km am Tag. Wenn ich nicht gerade laufe, bin ich meistens auch im Fotografiermodus. Da kommen dann halt auch ein paar Bilder zusammen (heute morgen schon wieder fünf). Super entspannend und mein Gewicht kann ich außerdem einigermaßen halten, ohne jeden Tag Sport machen zu müssen ...
Kommentare zum Bild
Pekka H.
30.04.2019Meine Nokia-Fitnessapp zählt die Schritte mit einer Länge von 80 cm. Ich denke, dass ist bei mir nur beim strammem Gehen korrekt. Wenn die Schrittlänge zwischen 70 und 80 cm liegt, sind 10.000 Schritte 7 bis 8 km. Entsprechend aus gezählten 5,8 Mio. Schritten abgerundet habe ich in den letzten 12 Monaten über 4.000 km zu Fuß zurückgelegt, zum Teil aber auch laufend. Im Durchschnitt kommen dabei rd. 11 km pro Tag raus, die Einzelwerte liegen zwischen 7 und 27 km am Tag. Wenn ich nicht gerade laufe, bin ich meistens auch im Fotografiermodus. Da kommen dann halt auch ein paar Bilder zusammen (heute morgen schon wieder fünf). Super entspannend und mein Gewicht kann ich außerdem einigermaßen halten, ohne jeden Tag Sport machen zu müssen ...
LG Pekka